Auf dem Weg zum UHU Abnehmen mit Optifast 52

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Der Blog ist umgezogen....

Bitte beuscht den Auf dem Weg zum Uhu Blog auf folgender Adresse:

http://aufdemwegzumuhu.wordpress.com/

Vielen Dank, 

Eure Eva 

8.10.14 13:43, kommentieren

Der Blog ist umgezogen....

Bitte beuscht den Auf dem Weg zum Uhu Blog auf folgender Adresse:

http://aufdemwegzumuhu.wordpress.com/

Vielen Dank, 

Eure Eva 

8.10.14 13:18, kommentieren

3. Tag der Fastenphase

Heute wollte ich eigentlich im Bett bleiben... bin aber doch aufgestanden und habe um 12.30 Uhr mit Kartoffel-Lauch den Tag begonnen.. Als Nachtisch gab es einen Beutel Schoko.... und habe mich danach entschlossen diesen Blog ins Leben zu rufen.. Vielen Dank an Doro an dieser Stelle...

Es folgte heute noch Tomate, Kartoffel-Lauch und Tomate... jetzt gleich werde ich ins Bett gehen... 

5.10.14 14:49, kommentieren

Der 2. Tag

Der 2. Tag starte um 11 Uhr mit der Geschmacksrichtung Kaffee gefolgt von Lauch, Kaffee, Lauch Kaffee... zudem 2,9l Wasser und Tee... Zudem sage und schreibe 60 Minuten Alltagsaktivitäten wie spazieren gehen und shoppen gehen....

5.10.14 14:46, kommentieren

Der Start der Fastenphase


Am Freitag 03.10.2014 war es endlich soweit... der erste Beutel Optifast 800 in der Geschmacksrichtung Erdbeer wurde von mit geöffnet und im Shaker mit Wasser geshakt.... Soweit alles kein Problem... Das Trinken bereitete auch keine Probleme. Fazit: Erdbeer schmeckt. An diesem Tag folgten noch Tomate, 2x Krtoffel/Lauch und Vanille. Vanille wird wohl nicht meine Lieblingssorte. Zudem insgesamt 2,1l Wasser und Tee... An das Trinken der Flüssigkeitsmenge muss ich mich erst noch gewöhnen....

5.10.14 14:39, kommentieren